Узнайте как поддерживать здоровье и подготовить тело во время беременности, чтобы родить здорового ребенка и быстро восстановиться после родов.
Как поддерживать здоровье
во время беременности и
подготовить тело к родам.
Апресова Карина Грантовна
врач акушер-гинеколог
"Рождение ребенка-это природный физиологический процесс, и, одновременно, сложный, и очень ответственный. Чем больше вы знаете о процессе предстоящих родов, какие этапы нужно пройти, тем спокойнее и увереннее вы будете чувствовать себя. Поэтому подготовка накануне родов-это очень важный этап, во многом определяющий и исход предстоящего события."
"Я хочу, чтобы женщины перестали бояться родов!
Часто женщины не представляют, что этот путь можно пройти в радости, получая удовольствие и осознавая свою силу и мощь."
"Подготовка к рождению ребёнка, как и само рождение, это невероятное путешествие. Это бесценный и невосполнимый фундамент для здоровья мамы и малыша."
Ольга Вострюгина
Послеродовая доула, специалист по подготовке к родам.